lunes, 29 de agosto de 2011

Cuanto tiempo me falta para comer MAMÁ???

Esta es la pregunta que se haría mas de un bebé llorando desconsolado por hambre, mientras sus padres se miran el reloj, dándole mas importancia a las manecillas, que a las peticiones de su hijo....

Casi todos al menos hemos oido hablar de la recomendación de alimentar a demanda a los bebés que toman leche materna, pero tambien vamos a hablar de cuándo y cuánto debe comer un niño alimentado con leche artificial o con leche materna en biberón, (que es el mismo producto humano, pero con distinto envase, y por tanto no deberia ser motivo de distinción).

Por tanto,si la lactancia materna es a demanda, ....¿por que que la alimentación mediante leche en biberón debe ser ofrecida en base a unos horarios preestablecidos? ¿Acaso nosotros miramos el reloj y decimos..." aun no me toca comer, me falta media hora...." o "tengo que comer 250 ml. de sopa para una persona de mis años y embergadura"?...

La realidad, y ya lo recomendó la ESPGHAN (Sociedad Europea en Gastroenterología, Hepatología y Nutrición en Pediatría) en 1982, es que el biberón también se dé a demanda. Y ahora explicaremos el porqué:

La leche artificial es de más difícil digestión que la materna, y por ello permanece más tiempo en el estómago, aproximadamente 3-4 horas. La recomendación, curiosamente, suele ser la de dar un biberón cada 3 horas.

Pero al igual que con la lactancia materna, no es necesario esperar a que el estómago esté vacío y no hay problema en ingerir leche artificial cuando todavía hay leche en digestión, por lo que el tiempo no debería estar nunca limitado.
Si un niño pide a las dos horas de haberse tomado un biberón es señal de que necesita comer, tenga o no tenga leche en el estómago (que por otro lado es imposible saberlo).
El problema de imponer unos horarios es que muchos niños tomarán leche antes de tener hambre (que sería un problema menor) y muchos otros (este problema es mayor) tomarán leche cuando ya lleven un rato pidiendo porque como..... “todavía no es la hora, estarán llorando por otra cosa” o simplemente “espera un poco, que todavía no te toca”...(Esta última es la formula más extendida).

Hay estudios realizados con lactantes alimentados con leche artificial, a los que se les administraba la fórmula más concentrada o más diluida.
El resultado fue que ellos mismos modificaban las tomas de modo que el consumo calórico al final del día era exactamente el mismo.

Ahora bien, cuando se habla de dar el biberón a demanda no se habla solamente del cuándo sino también del cuánto.
"Cuanto toma ya tu bebé?? 180??..90??...120???..."
Esta es otra pregunta típica que se hace a una madre que le da el biberón a su hijo, pero que sería impensable en una mamá que le de el pecho al suyo ¿verdad?

Por tanto, si no nos preocupamos por cuanta cantidad toman los "adictos a la teta", ¿por que tanta fijación con la cantidad y el horario de las tomas de los "adictos a los bibis"?
Los niños han de comer lo que sus cuerpos necesitan.En otras palabras, al igual que con la leche materna y el pecho, los niños que toman leche en biberón deben tomar exactamente lo que ellos quieran y en el momento que quieran.
El problema (para ellos) es que en estos casos los padres ven lo que toman.
Estoy tentada de inventar un biberón inteligente que sea transparente mientras se prepara la leche y opaco mientras el bebé la toma. De esta manera estarian en igualdad de condiciones con los bebés que toman leche materna, salvo que las mamás de estos tengan los pechos transparentes...jejeje

NO SOMOS MAQUINAS, Y SOBRETODO NO TODOS SOMOS IGUALES,y gracias que ya hay muchos pediatras que poco a poco van incorporando estas recomendaciones en sus consultas.
Por tanto y para resumir...
¿El bibebron a demanda es esclavo??....Si claro!!!..pero no más que dar el pecho, por tanto hace falta ser un poco más flexibles y tratar de entender que son seres muy pequeñitos que estan adaptando sus cuerpos a una nueva forma de alimentarse y necesitan de toda nuestra paciencia,comprensioón y cariño.
 
Aclaracion:
Desde este blog, apoyamos la lactancia materna 100%, pero como por desgracia en mi caso y en otros muchisimos, no ha sido posible llevar esta experiencia a buen puerto, tratamos de acercar la lactancia artificial lo maximo posible, para de esta forma ayudar a las mamás y bebés en esta situación.

jueves, 25 de agosto de 2011

Como en Brazos... en NINGUN sitio!!

Si del actual comportamiento que tenemos con los bebés dependiera su supervivencia, casi seguro estarían muertos la mayoría. Pasan la mayor parte del tiempo entre, cucos, moisés, cunas y gandulitas y no en los brazos de sus padres.

No podemos culpar a los padres por este comportamiento, pues poco a poco, hemos ido perdiendo nuestro instinto natural, posiblemente conducidos por un exceso consumista.

Para reafirmarme en esta postura, solo tenemos que recurrir a la observación de la naturaleza, donde no consigo ver a ningún mamífero/primate ( pongo este ejemplo por ser la especie más cercana a nosotros en costumbres) dejar a su cría en un tronco mientras ella esta cazando, durmiendo o comiendo.
Sería impensable!!! Cualquier depredador acabaría con ella!!
Gracias a nuestro instinto innato de supervivencia, nuestros bebés tienen esa "mala costumbre" de llorar cuando no están en contacto directo con sus madres, (entiéndase personas) y por ello, podamos estar alerta para poderlos proteger.

Sin embargo, no solo lloran por esa finalidad, sino que hay que tener en cuenta que llevan meses dentro de nosotras, acostumbrados a nuestra voz, olor, latidos de nuestro corazón y hasta de nuestros movimientos al caminar. ¿Cómo se van a encontrar igual de bien estando en un cuco aunque sea de última generación, con frenos ABS, 4 posiciones y plegado semiautomático??
Aun hay muchos padres que al preguntarles por "...cómo se comportan sus bebés..?", te dicen  "...pues es que solo quiere brazos y cuando la dejo en su cuna llora. No es un niño NORMAL!! ..”. A lo que la experiencia me ha llevado a responder..." Si que es NORMAL..., es un bebé"….
Hay que tener claro que a todos los niños les acaban por salir los dientes, todos acaban caminando, sabiendo hablar, comiendo solos, y hasta durmiendo solos, y que por supuesto algún día ya no querrán estar más en nuestros brazos... y este día es duro por lo que ello implica...Por tanto, no tengamos tanto miedo a que se acostumbren y nunca más se quieran bajar de nuestros brazos, AUN NO HE VISTO A NINGUN NIÑO CON 10 AÑOS EN UN PORTABEBÉS!!

Pero como todos tenemos un montón de cosas que hacer, y más si tenemos otros hijos a los que atender, existen opciones para poder conciliar estas dos posturas
  • Hacer tareas
  • y llevar a nuestros bebés con nosotros.
Recurrimos sin ir más lejos a la sabiduría de nuestros ancestros, tanto hace muchos siglos, como en muchísimas culturas, en la actualidad, donde no hay cochecitos (ni falta que les hacen) y donde muchas madres trabajan todo el día tanto en casa, como en los campos, mercados etc…
No pueden dejar a sus hijos "aparcados" para que "...se acostumbren llorando..., o "...ya se cansarán..."  para que ellas puedan estar más libres en la realización de la tareas.


Aquí os dejo una fotografía que yo misma saqué, en Tailandia, donde un niño está llevando a otro mucho más pequeño.

 Quizás, la geografía de su entorno y la experiencia, les ha enseñado a lo largo de los años que llevar a sus bebés a cuestas es lo mas práctico para ambos.

Yo con mi primer hijo, no tuve la suerte de tener esta información a mano, incluso me dejé llevar por los consejos a mi alrededor, “que dejarlo en una gandulita era comodísima, y poco menos que “llora por vicio, pues esta comido y con el pañal seco”...o la famosa frase "...los niños son muy listos..."
Con mi segunda hija estoy poniendo en práctica el tenerla conmigo todo lo que puedo y más...hasta el punto de dormir juntas.
¿¿Resultado??....un bebé mucho más tranquilo y que poco a poco se siente más seguro, que come perfectamente (a demanda, ya ampliaré información en otro post,)  y que apenas tiene motivos para llorar.
Angelina Jolie y Brad Pitt

Os animo a que probéis la opción, hay muchas formas de llevar a los bebés, es un método relativamente barato y cómodo, pues se ajusta perfectamente tanto a nuestra forma como a la del bebé, ya que es ergonómico.
Os dejo aquí un enlace perfecto para que podáis averiguar más cosas acerca de este sistema que parece un tanto “hippy” según comentan algunas mamás, pero que es muy beneficioso para nuestros pequeños.
 


Dejemos a un lado la estética y sigamos nuestro instinto, quizás en el fondo no lo hayamos perdido tanto a pesar de los años y de nuestra sociedad….

 



lunes, 8 de agosto de 2011

En defensa de las cesáreas....

Hace tan solo 9 días he vuelto a ser madre, en esta segunda ocasión de una preciosa niña a la que hemos puesto el nombre de Mayla. Ella, al igual que su hermano Joel, han llegado a este mundo gracias a los avances médicos, sin los cuales o ellos, o yo, o en el peor de los casos los 3, estríamos muertos...

Entiendo perfectamente todas las páginas,asociaciones, blogs, webs,etc, etc...que defienden un parto natural y respetado, yo misma he sido y soy una gran defensora, pero a la vez me he tenido que conformar con que mis hijos puedan llegar a este mundo sanos y salvos.

Es verdad que no es un método natural por el que nacer, pero también es verdad que miles, millones de mujeres y sus bebés a lo largo de la historia, podrían haber salvado sus vidas si este metodo lo hubieran tenido al alcance.

Sé que en mi caso y en muchos otros cercanos, era la mejor opción que teníamos, debido quizás a la posición de los bebés, a problemas físicos de la madre, o a un parto que se estanca durante horas y horas y que no avanza.
 No por ello somos menos madres que las demás, no por ello queremos menos a nuestros hijos o a nosostras mismas (prueba de ello es la costura que llevaremos de por vida en nuestro vientre) y no por ello sufrimos menos, ya que el post-operatorio es muy duro, pues hay que recuperar no solo la parte externa que todos ven, sino todo lo interno que tambien ha tenido que ser cosido.Recordemos que se trata de una CIRUGÍA MAYOR

Por ello, y sin que sirva de generalización, hago este escrito para todas aquellas madres, que por uno u otro motivo han tenido a sus bebés por este método, poco natural.....SÍ, perto efectivo salvando 2 vidas.

Desde aquí doy gracias al equipo médico tanto de la Clinica del Remei, como de Corachán, por haberme tratado con tanto cariño en un proceso, que a pesar de no haber escogido, ha sido la opción por la que hoy día, puedo tener a mis hijos en mis brazos.

Si a ti también te hicieron una cesárea, piensa que puede que te la hayan hecho por comodidad del médico, tal y como se viene comentando muy a menudo,o puede que no te quedara otra opción para tener a tu hij@, pero sea como fuere,ahora ya tienes a tu tesoro y no va a ningun sitio el estarse lamentando.
Por eso cada día que me veo la cicatriz, pienso que es el mejor tatuaje que puedo llevar en mi cuerpo, ya que ha sido la puerta de entrada a la vida de mis 2 hijos!!!.

jueves, 10 de marzo de 2011

10 razones para portear los bebes

Portear es algo más que una moda.  También para para hacer mil recados y gestiones en la propia ciudad portear ofrece claras ventajas en libertad de movimientos. Pero razones prácticas al margen, el portear a nuestro bebé (o llevarlo en brazos) también tiene otras importantes ventajas para una crianza feliz.



1. Los bebés lloran menos. Un estudio realizado por un equipo de pediatras en Montreal evaluó a 96 parejas de madres y sus bebés. Se pidió a un grupo que llevara en brazos a sus hijos durante tres horas más al día de lo habitual, independientemente del estado del bebé. Al grupo de control no se le dio ninguna regla especial. Al cabo de seis semanas, los bebés del primer grupo lloraban un 43% menos que los del segundo grupo.
2. Los bebés que se llevan mucho en brazos son más flexibles y fáciles de manejar puesto que no pierden la elasticidad de sus miembros. La investigadora Margaret Mead observó la inusual flexibilidad de los bebés balineses, que siempre iban cargados. Ella identificó que mientras el bebé es cargado, hay un proceso de doble sentido entre quien carga y el bebé cargado.
 3. Mayor desarrollo mental. Los bebés dedican más tiempo en alerta tranquila cuando van en brazos. Este es el estado ideal para aprender. Sus sentidos son estimulados cuando van en brazos (siempre que haya un lugar donde refugiarse, claro). Cuando el bebé va en brazos, ve el mundo desde el mismo sitio que el portador, en lugar de ver el techo desde su capazo, o las rodillas o tubos de escape desde su cochecito. Cuando la madre habla con alguien, el bebé forma parte de la conversación y se “socializa” con la comunidad a la que pertenece.
4. Mejoría en madres deprimidas. Los bebés que no están en brazos necesitan mayor interacción verbal y contacto visual, simplemente para asegurarse de que hay alguien allí. Llevar al bebé a cuestas es una magnífica manera de conectar con el bebé y proveerle la estimulación que necesita, sin “tener que” hacerlo.
5.  Beneficios para el desarrollo de la cadera y columna del bebé. La posición rana es ideal para la cadera, con las piernas bien abiertas y dobladas con las rodillas más altas que los cachetes. La columna se desarrolla y estira en tres fases durante el primer año así que es inútil preocuparse para que el bebé esté con la columna bien recta sobre el colchón, ya llegará el día con el estiramiento de las lumbares.
6. Proporciona seguridad emocional, tranquilidad e intimidad. Estar pegado al cuerpo de su cuidador/a le permite al bebé sentir el olor, los latidos del corazón y los movimientos del cuerpo. El mejor cóctel para sentirse bién, para la autoestima, para sentir el placer global de su cuerpo. Tal y como advierte el psiquiatra Spitz el afecto vital (el contacto físico) es imprescindible para de los bebés, es el alimento que garantiza la supervivencia.
7. Permite el amamantamiento a demanda de una manera discreta y segura.
8. Mayor libertad de movimientos. También permite tener al porteador/a las manos libres para hacer otras actividades, subir y bajar al bus o al metro.
9. Ocupa poco espacio cuándo no lo utilizamos y le podemos dar otros usos como por ejemplo una hamaca.
10. En general comparativamente puede decirse que los sistemas de porteo son más económicos que los carritos. Quizás ese sea un motivo por el  que la indústria del progreso consumista desvalora la práctica del porteo, no?

miércoles, 9 de marzo de 2011

I Congreso y Feria Alimentacion Consciente

Tendra lugar en el C.C. de l ´ILLA en Barcelona.
 parece muy interesante asi que os dejo el enlace para que le podais echar un vistazo a las conferencias y los ponentes.
ya contareis los que hayais ido......
nos vemos alli...

viernes, 4 de marzo de 2011

A la rica Fresa...???

¿A quien no le gusta esta fruta roja y bonita, con ese aroma tan peculiar, que encontramos en cestitas o a granel en fruterías y supermercados?
Si alguien ha cultivado alguna vez fresas en su jardín vera que el proceso es maravilloso, una planta que crea unas bonitas flores blancas que se convierten en apetitosas fresas. La sensación de comerlas recién cogidas de la planta es estupenda.
Imaginaba que su cultivo, a lo grande, debía ser algo parecido. Pero nada más lejos de la realidad.
Hay un documental frances “La rançon de la fraise”, sobre la producción de la fresa española en Huelva, creo es verdaderamente increible, por lo que en él se ve.

Los campos donde se cultiva la fresas se cubren de plástico negro, que a su vez se cubren con invernaderos. Para fertilizar esa tierra y conseguir una buena producción se riega con agua que incluye toda clase de aditivos químicos, algunos de ellos muy nocivos tanto para la salud como para el medio ambiente. Las temporeras, porque la gran mayoría son mujeres, son traídas expresamente de países del este o Marruecos para dicho trabajo, y sus condiciones laborales son bastante deplorables – de ello también habla el documental, sólo como apunte decir, que en el momento en el que bajan del autocar, el que las contrata les retira el pasaporte hasta el día que se marchan......
Ellas son las encargadas de la plantación, la recolecta y la colocación de la fresa en esas cajitas o bandejas que solemos encontrar en los supermercados.

Cuando la fresa se dirige a la exportación, su primera parada es Perpignan, ya en territorio francés. Allí se coge una muestra de las fresas y un laboratorio, a petición de las empresas compradoras, analiza el nivel de sustancias químicas que contiene. Han de cumplir unos varemos que marca la Unión Europea, si no es así las mandan de vuelta a España donde se comercializan sin problemas, para su consumo directo, o bien se venden a empresas que las utilizan en sus productos (mermeladas, yogures, pasteles,…), ya que en nuestro país las leyes son más “permisivas”, (digamoslo asi...)

El residuo material que genera este tipo de producción va a parar a unos “vertederos” improvisados situados en las inmediaciones de los campos, que no son más que terrenos al aire libre, que hacen frontera con los límites del Parque de Doñana, donde se pueden encontrar grandes cantidades de plástico, y centenares de garrafas de productos químicos, todo ello degradándose bajo el sol y la lluvia, y filtrando su toxicidad en la tierra. ¿Alguien oyó hablar alguna vez de reciclaje o de control de residuos tóxicos en este lugar? La imagen es realmente desoladora.
Por no hablar del agua que se utiliza para regar, con altas dosis de sustancias químicas, que penetran de nuevo en la tierra, donde se encuentran los acuíferos, que van a parar de nuevo a Doñana.
Y si la demanda es grande y hay que sacrificar alguna zona de bosque perteneciente al parque para cultivar más fresa, de alguna manera el agricultor consigue los permisos para hacerlo....¿¿¿....????
¿Es ésto agricultura o es más bien quimicultura?¿Qué estamos comiendo?¿Por qué se ha llegado a esto?

Nos han vendido que sólo debemos comer “la fresa de la foto”, esa grande, roja, y sin una imperfección.Cuando personalmente pregunté en una fruteria por verdura y fruta ecologica, me dijeron que no se venden bien tanto por su precio, como por su ASPECTO!!!!
Parece ser que el consumidor prefiere fruta de plastico brillante y sin imperfecciones.
 Para que todas las fresas sean como la de la foto, hay que adulterarlas, y todo ello tiene unas consecuencias....
Pero eso, a las grandes farmacéuticas y petroquímicas que venden los productos químicos y los plásticos les da igual,
al agricultor-terrateniente no le vengas con cuentos de toxicidad, si él se come las fresas y no le ha pasado nada.
Y si los ecologistas o la opinión pública dan mucho la lata, me largo a Marruecos a montar el chiringuito, que allí no me ponen pegas de ningún tipo.

Beneficio, beneficio y más beneficio. A cambio de contaminación, problemas de salud y explotación laboral.
Lo caras que nos estan saliendo las fresas ¿¿¿no????


Me gustaría poder ofrecer un enlace al vídeo, pero por “alguna extraña razón” no está disponible en internet. Os dejo un enlace a una webs españolas que también hacen eco al documento. Una de ellas es el blog Er Desván, y la otra h-economia de Huelva. También dejo el enlace a la cadena de televisión francesa France5 que ya emitió el reportaje el pasado año.

martes, 15 de febrero de 2011

PROTESTA APAGON "DIARIO EN INDEFINIDO"

A partir de hoy 15 Febrero de 2011 y hasta que se consigan resulatdos, se convoca accion multitudinaria a nivel ESPAÑA-EUROPA-MUNDIAL cerrar la luz durante 5 min a partir de las 22:00 hrs.
ya existen nuemerosos grupos en facebook pero el mas completo en cuanto a informacion y rigor es este GRUPO EN FACEBOOK.

Juntos podemos, si resistimos y pensamos que no somos solo una hormiguita frente a los grandes.
Millones de hormiguitas, se convierten en PLAGAS y acaban con poblaciones enteras......
PIENSALO y ACTUA!!!

jueves, 25 de noviembre de 2010

Dinero y conciencia: ¿A quién sirve mi dinero?



SIN INTENCION DE HACER PUBLICIDAD

Este
Video me parecia muy bueno para compartirlo...Hace unos dias lo vi, y me parece interesantisimo lo que dice este hombre.
Joan Melé, Subdirector de Triodos Bank

Sé que es un poco largo, yo lo vi en dos dias.
Creo que merece la pena, no solo el hecho de cambiar o no de banco ( eso es lo de menos que os quiero decir) sino el trasfondo de toda la charla....
Espero os guste y penseis al menos un ratito en ello....
Yo lo hice...

miércoles, 10 de noviembre de 2010

FRACASO DE LA PATATA TRANSGENICA!!!!

Contaminación, rechazo social y un recurso judicial de 5 Gobiernos Europeos resumen su primer año de cultivo
La Comisión Europea aprobó en marzo de este año el primer cultivo transgénico en la Unión Europea después de 12 años, la patata Amflora. Tras su primera temporada de siembra, el balance no podría ser más desastroso. Rechazada por la opinión pública y la industria, gran parte de su cosecha se ha visto contaminada o retenida. Su cultivo ha sido prohibido en Austria, Hungría y Luxemburgo, y 5 Gobierno europeos han emprendido acciones judiciales contra su aprobación.
Cultivada en 2010 en 267 hectáreas repartidas por Suecia, Alemania y República Checa, los resultados de esta cosecha no han sido precisamente positivos. Su cultivo en Suecia se ha visto envuelto en un escándalo de contaminación por una patata transgénica no autorizada, y por lo tanto ilegal, conocida como Amadea. Debido a esta contaminación, 16 de las 102 hectáreas cultivadas en Suecia tuvieron que ser destruidas. No han tenido mejor suerte las 15 hectáreas cultivadas en Alemania, que fueron retenidas por orden de las autoridades regionales hasta poder garantizar que estaban libres de contaminación por la patata transgénica ilegal. Hasta la fecha, están retenidas en un almacén del Gobierno Federal a la espera de nueva orden.
La patata Amflora ha conseguido el rechazo frontal de varios Gobiernos Europeos. Austria, Luxemburgo y Hungría han prohibido su cultivo en su territorio y junto a los Gobiernos de Francia y Polonia han denunciado frente al Tribunal Europeo de Justicia la aprobación de esta patata transgénica.
La industria europea del almidón también ha rechazado esta patata, para evitar problemas de contaminación y el rechazo de los consumidores. Existen patatas convencionales disponibles en el mercado con el mismo contenido de almidón, sin necesidad de modificación genética, lo que evidencia lo innecesaria que es Amflora.
La aprobación de la patata transgénica ha generado amplias protestas por toda Europa. Se han recogido más de un millón de firmas en tan solo unos meses, en lo que supone la primera “iniciativa ciudadana”, un principio recogido en el Tratado de Lisboa de la Unión Europea (EU) desde diciembre de 2009, en virtud del cual un millón de ciudadanos y ciudadanas europeas tienen la posibilidad de pedir formalmente a la Comisión Europea que adopte medidas legislativas para satisfacer sus demandas. Se han desarrollado también numerosas protestas, destacando las producidas en España.
David Sánchez, responsable de agricultura y alimentación de Amigos de la Tierra afirmó: “El balance del primer año de cultivo de Amflora ha sido claramente desastroso, y debería servir para que la Comisión Europea y Gobiernos como el español se replanteen su apuesta por los transgénicos. Son innecesarios, no aportan ninguna ventaja, plantean demasiados riesgos y su cultivo por unos pocos genera enormes problemas para el resto de agricultores, la industria alimentaria y los consumidores.”

Ojo al FLUOR!!!


Os dejo este video para que lo veais con atención.....
Toda informacion es importante para saber decidir libremente al respecto

martes, 9 de noviembre de 2010

"ASPARTAMO" amargo edulcorante...

El "aspartame" o"aspartamo" es un químico utilizado como edulcorante (endulzante). En el mercado lo encontramos en una infinidad de productos ‘light’ o ‘diet’, donde el azúcar es sustituida por este químico y cuyas marcas principales son NutraSweet, Canderel y muchas otras, debido a que la patente ya expiró y cualquier empresa puede fabricarlo y comercializarlo. Es muy probable que hayas ya recibido un correo electrónico que habla sobre los efectos nocivos que este químico produce en quienes lo consumen. La publicidad nos invita a consumir los productos que lo contienen mostrando, inclusive, a una mujer embarazada consumiéndolo. ¿Quién tiene la razón? Permítenos compartir contigo lo que hemos descubierto y al final podrás decidir si este producto es una dulce promesa o una amarga realidad....

Estas imagenes las he tomado prestadas de otro blog que a pesar de tener una tematica generalmente diferente a este, es una grandisima aportacion a muchos "buscadores de la VERDAD"

http://trinityatierra.wordpress.com/



Imagenes tomadas en un supermercado español.

Para mas inforamacion en video,encontrareis multitud de ellos el you tube.




viernes, 5 de noviembre de 2010

CRONICA DE UNA FRUTERIA.....

Os voy a explicar lo que me paso ayer.
Resulta que abrieron una nueva frutería cerca de mi casa, y por la tarde pasé a ver que productos tenia, precios etc….
Todo a la vista estaba muy bonito y aunque me imaginaba que NO..le pregunté a la dependienta:
¿Teneis algún producto ecelogico?
A lo que me contesto: si quieres que te diga la verdad…NO.Aunque si quieres que te sea sincera, eso es una chorrada ya que si te paras a pensar….¿Con que agua están regando todos los cultivos? TODO ES MIERDA!!!
Yo me quedé bastante asombrada ante la “franqueza” o desinformación de la tendera, a lo que le pregunté haciéndome la ignorante completa….
¿Pero y los pesticidas, herbicidas y abonos químicos? ¿Esos al menos no los llevan, no?
No no eso no, pero…(y ojo a lo que me dijo)…los que empleamos son PESTICIDAS E INSECTICIDAS LEGALES...
Hombre no van a sert ilegales!!!le dije yo…
Pero no cOntenta me dice: además…son el doble o mas de caros…..!!
Ya pero algunos no nos importa pagarlo, le digo yo
"Y encima (visto que no me convencía) la fruta tiene un aspecto muchísimo mas feo y asi no la VENDO...

Aaaaaamigo….aqui es donde ya me di cuenta que no había mas que rascar….Si nos tenemos que fiJar hasta en la imagen de una pera, antes que es sus propiedades, acabaremos comiendo fruta de goma y con un toque de barniz para que brille…..ESTAMOS EN UNA SOCIEDAD QUE MIRA SOLO EL EXTERIOR DE LAS COSAS, Y SI SON BARATAS MEJOR!! Sin importar de donde vienen.Cuanto menos sepamos mejor...
Garcias a los medios, hoy en dia hay mucha información y podemos elegir.
Los que quieren saber, encuentran...

lunes, 18 de octubre de 2010

NO QUEREMOS METODO ESTIVILL....SI..Dormir sin llorar

ESTA EN CATALAN
A pesar de no haber llegado a tiempo de tener estas informaciones cuando mi hijo era bebe, afortunadamente las practique muy poco, al decirme algo dentro de mi, que eso era una barbaridad y que a un bebe no se le debe someter a esa tortura, basicamente por que es un trato INHUMANO.
Gracias a un golpe de lucidez, el famoso libro "El Metodo Estivill" quedo en el cubo de la basura y ni yo lo volvi a usar, ni por supesto,lo he vuelto a recomendar...TODO lo CONTRARIO.
Aqui teneis un video muy interesate y un libro tambien muy apropiado, tal y como su titulo indica.La autora es la Doctora Rosa Jove.
Licenciada en Psicología por la Universidad Autónoma de Barcelona, está especializada en psicología clínica infantil y juvenil y en psicopediatría (bebés de 0 a 3 años). Igualmente es licenciada en Historia y Geografía con especialización en antropología de la crianza. Presidenta de la delegación de Lleida del Col.legi Oficial de Psicòlegs de Catalunya y responsable del programa de salud materno-infantil de UNICEF en Lleida, es miembro fundador del grupo de psicólogos en emergencias y catástrofes de Cataluña, con más de treinta intervenciones, entre las que destacan las inundaciones de Biescas o los atentados del 11-M.
Desde 1994 es la responsable del gabinete de psicología del Centro Médico CMS en Lleida, pero dada la avalancha de niños con problemas del sueño abrió consulta también en Barcelona. Actualmente tiene consulta en Madrid.
Autora de varios artículos de divulgación sobre psicología infantil, cursa un doctorado sobre sueño infantil en la Universidad de Lleida.
Madre de dos niños de diez y doce años, su marido, médico, colabora con ella en las investigaciones sobre el sueño.




Los humanos NO tenemos Dientes Carnivoros


Quizas siempre ha sido uno mis argumentos para pensar que comer carne era absolutamente normal en el ser humano.
Pero la verdad es que si descendemos del simio......¿Por que ninguno de ellos come carne?? y lo mejor del video, Nuestra mandibula esta preparada anatomicamemnte mas pareceida a un herviboro que un carnivoro.....
CURIOSO NO??

sábado, 16 de octubre de 2010

ARTE Y ERUCTOS

SIN IMAGENES PARA NO HERIR

"Igualar las CORRIDAS DE TOROS CON ARTE,es lo mismo que igualar una melodía de Mozart con un eructo".
 El acuerdo para que las competencias de los toros sean traspasadas del Ministerio del Interior al Ministerio de Cultura "es un insulto a la verdadera cultura". Semejante acuerdo ha sido alcanzado entre el ministro del Interior, Alfredo Pérez Rubalcaba, y un grupo de hombres, autodenominados MATADORES.
Hombres de esos que para las fotos con ministros se plantan muy tiesos ante la cámara, como si fueran hombres rectos y no MATADORES, y abren demasiado las piernas, haciendo gala de la chulería postural propia de adolescentes en ferias de barrio y no de la presencia de hombres de una pieza. Generalmente, y para simular una formalidad imposible en un MATADOR, se tapan la entrepierna con las manos enlazadas, a modo de concha protectora y como si se tratara de un gesto preventivo de terribles tormentos,
acostumbrados como están a que a un individuo que agoniza a sus pies, se le corte alegremente el rabo o las orejas.
"Nos sentimos artistas", dice el MATADOR Manzanares. Como si sentirse algo supusiera automáticamente la posesión de ese "algo". Bien, MATADOR Manzanares, tú podrás sentirte lo que tú quieras o puedas, pero entre lo que uno "siente" y lo que uno "es", existe en demasiadas ocasiones el abismo de un delirio: algunos locos se sienten Napoleón Bonaparte, y no lo son; algunos asesinos en serie se sienten Dios aunque eso les quede justo en la otra orilla de la realidad..De Dios sabéis mucho los matadores, que siempre andáis besando medallitas, antes de matar, o elevando los ojos al cielo con unas orejas recién cortadas en la mano, unas orejas aún calientes, las orejas de un ser que agoniza a tus pies.... Así que como argumento no nos sirve, Manzanares. Y lo que tiene gracia, lo que tiene maldita la gracia, es que la impunidad de alguien frente al dolor que le inflige a otro dependa de un simple reflexivo: lo que él "se siente" permite que desprecie lo que el otro REALMENTE "siente".

En fin, delirados hay, como decíamos, en todas partes. Lo delirante es que se les dén oportunidades y cancha, como quien dice. Máxime si se la da un Ministro de Interior y, no digamos, una ministra de Cultura. Pero la deriva del Gobierno español es tal, que hasta confunde a Mozart con un eructo.
Porque "aunque la tortura se vista de seda, tortura se queda", como señala Marta Esteban, presidenta de la plataforma La Tortura No Es Cultura. Porque de seda se visten los matadores para que brille más el oro que la sangre, pero la de la arena se queda, espesa, derramada, y no hay brillos que la tapen, sino areneros que la barren, y que no son precisamente modelos, aunque se vistan de Loewe o Armani, como Cayetano. Sánchez Dragó los representó muy bien en una reciente mascarada goyesca, que se llevó a cabo en la plaza de Ronda: fue Barrendero de Heces.
Todo esto tendría mucha gracia  si no fuera porque las heces que el Gobierno socialista considera cultura y que se barren en la arena, proceden del terror y de la diarrea provocada por los sulfatos que les ponen a los toros en el agua para que salgan a la plaza débiles y desorientados. En la arena, las heces se mezclan con la sangre derramada,la sangre que el Gobierno socialista considera "cultura" y que se desborda de un cuerpo martirizado para ilustrar a los presentes en el "arte de hacer sufrir".

No tiene ninguna gracia: supone una involución en el desarrollo de este país. Pero además supone ignorar el sentir de una mayoría ciudadana que no necesita vestirse de comunión y abrirse de patas para defender la obviedad: que los toros y los caballos padecen indecibles sufrimientos físicos y psíquicos, que torturar a un animal, un herbívoro, hasta la muerte es un espectáculo indigno. Los antitaurinos no entendemos cuál es la razón para hacer este traspaso y muchos taurinos, tampoco.

A mí me da en la nariz (Y VAYA PESTE!) que es un empeño de la ministra de Cultura, en dar la cara ante esos amigos taurinos que ven en su mandato una oportunidad de oro y grana. ¿Qué se puede esperar de alguien que escribe: "Los picadores son mi personaje favorito en esta función. Y Rubalcaba haciéndose la foto con los MATADORES....... Una función, no, esto es un CIRCO ROMANO
Eructo va, eructo viene. Qué asco ......!!!!!!!

jueves, 14 de octubre de 2010

ecocentre BARCELONA

SIN ANIMO DE HACER PUBLICIDAD

Un nuevo descubrimiento: ECOCENTRE, tienda en Barcelona.
Consta de tres apartados. El de alimentación con productos vegetarianos y veganos.
Una sección de consumo sostenible donde encontrareis desde libros y documentos audiovisuales hasta artículos de limpieza, cosmética, electrodomésticos, zapatos o cinturones en cuya fabricación no se han usado animales, y todo lo imaginable.
La tercera sección corresponde a la asociación animalista LIBERA que proclama que los animales no son objetos y trabaja por sus derechos. El local tiene también salas para reuniones, cursos y conferencias.





Lo encontraréis en la calle Mallorca, 330, junto a Bailen. Uno de sus artículos estrella son las chuches para perros, totalmente vegetarianas ya que están en contra del uso de animales en la elaboración de productos de consumo.

Dos direcciones de interés: http://www.vegania.com/ http://www.liberaong.org/

miércoles, 6 de octubre de 2010

Sin Pañales!!!

Un descubrimiento hasta hace muy poco absolutamente desconocido para mi y supongo que para otras muchas mamas. Se trata de poner a hacer las necesidades al bebe en un orinal desde una edad muy temprana.
He de decir que este tema soy una absoluta ignorante, pero al menos os dejo la información que he podido recopilar para que seáis conocedoras de estas técnicas y podáis ser libres de emplearlas o no.
Hay información en múltiples idiomas y grupos de padres que actualmente lo ejercitan en todo el mundo.
Nuestro agradecimiento por la información siguiente a Mónica Salazar de familialibre.com-blog
"Los bebés están conscientes de sus funciones de eliminación desde su nacimiento, y manifiestan sus necesidades de orinar o defecar en forma consistente, aunque con las limitaciones de comunicación propias de un infante. Si los padres ponemos atención, nos daremos cuenta de que muchos de esos llantos sin razón son probablemente formas usadas por nuestro bebé para comunicarnos su necesidad de eliminar. Este concepto nos puede parecer irreal a quienes hemos crecido en ciudades donde los niños llevan pañales hasta pasados los 2 años de edad, asumiendo que su uso es la única alternativa a la higiene infantil. Sin embargo, existen lugares en el mundo donde los pañales son usados únicamente en circunstancias especiales, o no se usan del todo. Este método de higiene infantil ha sido practicado durante miles de años, pero ha ido perdiendo popularidad durante los últimos siglos, especialmente en las áreas urbanas en donde se han popularizado los productos desechables.
Este método de higiene infantil es conocido en el mundo occidental como “Comunicación de la Eliminación” (CE), “Higiene Natural Infantil” (HNI), o “Control Temprano de los Esfínteres” (CTE), y no es más que una adaptación a la vida urbana contemporánea del método practicado por miles de años y que en la actualidad aún se practica en algunas partes del mundo.
La Comunicación de la Eliminación es un método compasivo de respuesta a las necesidades del bebé, y en ningún caso es compatible con la manipulación, burla o amenazas a las que lastimosamente están sujetos muchos niños a la hora de dejar el pañal. Este método respeta los ciclos de desarrollo del niño, por lo que no se espera que el niño hable para ser atendido, si no que se observan y responden a otros tipos de manifestaciones, como gestos, muecas, sonidos o señas. Los bebés más pequeños son levantados en los brazos del padre o cuidador cada vez que debe ser colocado en el orinal; mientras que los más grandecitos pueden mantenerse sentados solos, pero requieren supervisión. De esta forma, poco a poco el niño gana independencia, sus señales son más claras y por lo tanto irá necesitando menor atención del adulto a cargo.


Los padres o cuidadores deben tener una actitud relajada y no hacerse expectativas muy elevadas, estar dispuestos a aceptar fallas en la comunicación como parte del aprendizaje y concentrarse en cultivar la relación con el bebé.
¿Quiénes pueden practicar este método?
Todos los padres y cuidadores que deseen establecer este tipo de comunicación con sus bebés y a quienes el método les parezca lógico. Se debe tener muy en cuenta que la Comunicación de la Eliminación no es compatible con los castigos ni regaños, y que el principal objetivo es establecer una comunicación más profunda con el infante.

Existen miles de padres alrededor del mundo que practican la CE, entre ellos padres que trabajan y solo dedican unas horas al día al cuidado de sus bebés; padres con algún tipo de discapacidad; madres solteras; estudiantes; y gente de climas cálidos a extremadamente fríos. La CE se practica igualmente en zonas urbanas, en casas alfombradas de pared a pared y en fincas rurales; en familias numerosas, con la ayuda de abuelos y familiares, e incluso en algunos centros de cuidado infantil. También existen familias que practican este método con más de un niño a la vez. Es así que existen muchas formas de entablar este tipo de relación con nuestros bebés, siendo perceptivos y abiertos a los cambios en el desarrollo del infante y del entorno.
Uso de pañales

Se puede practicar la CE conjuntamente con el uso de pañales, aunque esto constituye una barrera para la comunicación. Si se decide recurrir a los pañales se debe cambiar al niño tan pronto lo moje, para evitar que se acostumbre a ignorar la sensación de eliminación. Se debe evitar el uso de pañales desechables, ya que por ser estos muy absorbentes no permiten a los padres darse cuenta cuando el niño ha eliminado, ni al niño relacionar la sensación de eliminación con la sensación de humedad. Los padres pueden establecer un tiempo sin pañal de acuerdo a sus posibilidades, y usar pañales de tela o pantalones de entrenamiento durante el resto del día. Es importante vestir al niño de forma que sea fácil ponerlo al orinal en cuanto nos dé una señal, por lo que los vestidos de una pieza resultan bastante inconvenientes.
Uso de pañales
Cómo empezar
Se puede practicar la CE conjuntamente con el uso de pañales, aunque esto constituye una barrera para la comunicación. Si se decide recurrir a los pañales se debe cambiar al niño tan pronto lo moje, para evitar que se acostumbre a ignorar la sensación de eliminación. Se debe evitar el uso de pañales desechables, ya que por ser estos muy absorbentes no permiten a los padres darse cuenta cuando el niño ha eliminado, ni al niño relacionar la sensación de eliminación con la sensación de humedad. Los padres pueden establecer un tiempo sin pañal de acuerdo a sus posibilidades, y usar pañales de tela o pantalones de entrenamiento durante el resto del día. Es importante vestir al niño de forma que sea fácil ponerlo al orinal en cuanto nos dé una señal, por lo que los vestidos de una pieza resultan bastante inconvenientes.

Cómo empezar: El primer día
Se debe elegir un día en el que sea posible dedicar varias horas a observar los patrones de eliminación del bebé. Es mejor dejarlo sin pañal o con un pañal de tela en el que se pueda notar inmediatamente que ha eliminado.

Se trata de buscar una relación entre las eliminaciones y otros parámetros como el tiempo transcurrido después de despertar, tiempo desde la última eliminación, tiempo después de alimentarse, gestos específicos, “gruñidos” y llantos. Puede ser útil tener un reloj a la mano para medir el tiempo y predecir la siguiente eliminación, aunque muchos padres ponen más atención a su instinto. Cómo empezar: El primer día
Se debe elegir un día en el que sea posible dedicar varias horas a observar los patrones de eliminación del bebé. Es mejor dejarlo sin pañal o con un pañal de tela en el que se pueda notar inmediatamente que ha eliminado.
Cada vez que el niño elimine, sea sobre el pañal o sobre el orinal (o sobre Ud!) emita un sonido para identificar lo que el bebé siente en esos momentos. Puede ser un sonido como shhhhhh, o sssssss. Es así que el bebé comprenderá que su función de eliminación no está siendo ignorada, e irá relacionando el lugar, la posición y el sonido. Al principio se puede dejar al bebé desnudo, tumbado sobre un pañal absorbente, de manera que se pueda ver cuando ocurre una eliminación, haciendo el sonido que se haya escogido.
Es muy útil utilizar un porta bebés como una bandolera, en el que resulte fácil retirar al bebé para ponerlo en el orinal. Se puede forrar la bandolera con pañales para protegerla, pero siempre permitiendo detectar inmediatamente si ha ocurrido una eliminación. Generalmente los bebés no eliminan dentro de un porta bebés sin antes expresar su incomodidad. Por lo tanto, cuando vea que su niño está incómodo, y si no existe otra razón aparente, puede considerar esta una señal muy clara de su necesidad de eliminar.

Durante el transcurso del día, luego de varios “desastres”, pañales y bandoleras mojados, podrá seguramente reconocer varias de las señales de su bebé y posiblemente atrapará uno o más pipís.
Los días posteriores
De acuerdo a su disponibilidad, puede dedicar un tiempo al día/semana para practicar la CE como en el primer día. Mientras más tiempo le dedique a su niño, la comunicación se establecerá más rápida y fácilmente.

Puede recurrir al uso de pañales, cambiando al bebé inmediatamente. En este caso, el pañal es una alternativa al orinal, y será comprendido así por el bebé, quien no desarrollará dependencia al pañal ni lo concebirá como parte de su cuerpo. Si el niño está llevando pañal y hace una señal de querer ir al orinal se debe atenderlo inmediatamente. Cuando esto no es posible por alguna razón, puede ayudarlo a relajarse haciendo el sonido que utiliza cuando elimina. De esta forma, el bebé no esperará y sabrá que es el momento de relajarse. Cámbielo inmediatamente.
¿A qué edad es mejor empezar?
Se puede empezar desde el primer día de vida hasta cualquier edad, siempre que el niño no haya aprendido el uso del orinal. Las madres primerizas pueden requerir concentrarse exclusivamente en la lactancia durante las primeras semanas, por lo que preferirán esperar un poco antes de empezar. En algunos casos el empezar a practicar la CE puede ayudar a establecer la relación de lactancia, ya que los padres descubrirán que muchos de los llantos y dificultades para mamar se deben a la necesidad de eliminar.

Según las autoras Laurie Boucke e Ingrid Bauer, expertas en CE, el mejor momento para empezar es antes de los 5 – 6 meses de edad, cuando el bebé todavía mantiene conciencia de sus funciones de eliminación. Posteriormente el bebé empieza a acostumbrarse al uso de los pañales y a ignorar estas funciones, por lo que podría resultar más difícil empezar.
Practicando CE fuera de casa

Es muy probable que dentro de su casa le sea posible atender al niño en cuanto detecte una señal, pero, ¿qué pasa cuando sale? Tome en cuenta los siguientes consejos:
·           Al llegar a un lugar, ofrezca a su bebé la oportunidad de eliminar.
·           Verifique de antemano la localización de los baños para que no tenga que buscarlos en cuanto necesite.
·           Puede recurrir al uso de un orinal portátil.
·           Puede andar a llevar siempre en su cartera un sistema de orinal muy portátil (SOP, explicado más adelante)
·           Alternativamente puede utilizar vasos desechables u otros recipientes disponibles en el momento.
·           Se puede colocar al bebé sobre pañales, para que elimine sobre estos.

Es importante ser flexible
Como en todos los aspectos de la crianza, la CE debe ser evaluada por los padres del infante y modificada de acuerdo a las condiciones específicas de la familia y el niño. El proceso de comunicación es cíclico y está sujeto a modificaciones cada vez que el bebé o los padres lo consideren necesario. Por ejemplo, los niños suelen tener preferencias de posiciones y lugares para eliminar que pueden cambiar con el tiempo, al igual que los padres pueden preferir dejar al bebé sin pañal a tiempo completo durante una época del año y cubrirlo durante otra. Los consejos de este y otros artículos sobre CE están basados en experiencias de otros padres y expertos en el tema, pero no pueden ser más importantes que los instintos de la madre y el padre. La CE puede ser una experiencia de intercambio con el bebé tal como lo es la lactancia materna. Puede ser también una forma de incluir a los papás, hermanos mayores y abuelos en el cuidado del infante, mediante una técnica amorosa y divertida. La hora del cambio de pañal, evitada por muchos, puede ciertamente ser cambiada por momentos de alegría, sonrisas y comunicación familiar.

La Comunicación de la Eliminación no puede ser evaluada por la cantidad de pañales ahorrados, si no por la calidad de la comunicación con el bebé. Hay días en los que existen muchas pérdidas, sin que esto signifique un fracaso. Los padres y el bebé se nutren de cada una de estas experiencias para conocerse y comunicarse mejor.
RECURSOS DE AYUDA

Sistema de orinal muy portátil (SOP)

Idea original de Marnie Holmes http://www.nooneewilga.com/EC/VPPS.html
Necesita:
·           Recipiente de tamaño pequeño (en la foto, el recipiente transparente)
·           Botella pequeña con tapa hermética (en mi caso utilicé un biberón de regalo)
·           Pedazo de franela o tela absorbente
·           Bolsa impermeable (opcional)

Elementos que van dentro del recipiente y tamaño del SOP, comparado con un lápiz de labios

En uso: sujetar el recipiente entre las piernas y colocar al bebé sobre el recipiente. En el caso de niños varones resulta conveniente un recipiente ovalado y algo profundo, como el de la foto.
Vaciar el contenido en la botella y taparla. Secar el recipiente con la franela y colocar la botella y la franela dentro de la bolsa (opcional).

Se trastorna el contenido y se lava los recipientes en la primera oportunidad.
* La bolsa puede resultar útil cuando no se dispone de espacio para colocar la botella y la franela mientras se sujeta al niño. En este caso, primero se saca la bolsa y se la coloca en un hombro. Se sujeta al niño en posición, se lo vuelve a vestir, se lo vuelve a colocar en el porta-bebés o el piso, y luego se traspasa el contenido hacia la botella. Se pueden incluir otros elementos como trapitos para limpiar al bebé o toallitas para limpiar las manos después de usar el SOP.
Este sistema ha sido probado por nosotros desde los 6 meses de edad, hasta aproximadamente los 18 meses. Ha sido muy útil al viajar en transporte público, aeropuertos y en otros lugares en los que no ha sido posible encontrar un baño inmediatamente. Debido a que es muy poco común ver a un bebé utilizando un orinal y por el tamaño del SOP, lo más probable es que nadie se percate de lo que Ud. está haciendo.
Algunas posiciones con niños que no se sientan por sí solos (no siente a su niño antes de que este logre esta posición por sí mismo)
No se deber forzar posiciones que el niño no ha alcanzado por sí mismo, como sentarlo o ponerlo de pie. La posición correcta es en cuclillas, con la espalda y cabeza sujetadas por el adulto, en caso de los bebés más pequeños. Es importante respetar al bebé y no mantenerlo en ninguna posición en la que se sienta incómodo".

 

Puede ver más posiciones e información en Inglés en http://www.diaperfreebaby.org/
Webs en español:  http://www.white-boucke.com/reviews/ipspanish.html
                                  http://www.mowgli.es/metodo-sin-panal.html
Grupo en español. http://espanol.groups.yahoo.com/group/Bebes_Sin_Panales/
Libros y material a la venta sobre el tema en ingles:

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