Cuanto tiempo me falta para comer MAMÁ???

Esta es la pregunta que se haría mas de un bebé llorando desconsolado por hambre, mientras sus padres se miran el reloj, dándole mas importancia a las manecillas, que a las peticiones de su hijo....

Casi todos al menos hemos oido hablar de la recomendación de alimentar a demanda a los bebés que toman leche materna, pero tambien vamos a hablar de cuándo y cuánto debe comer un niño alimentado con leche artificial o con leche materna en biberón, (que es el mismo producto humano, pero con distinto envase, y por tanto no deberia ser motivo de distinción).

Por tanto,si la lactancia materna es a demanda, ....¿por que que la alimentación mediante leche en biberón debe ser ofrecida en base a unos horarios preestablecidos? ¿Acaso nosotros miramos el reloj y decimos..." aun no me toca comer, me falta media hora...." o "tengo que comer 250 ml. de sopa para una persona de mis años y embergadura"?...

La realidad, y ya lo recomendó la ESPGHAN (Sociedad Europea en Gastroenterología, Hepatología y Nutrición en Pediatría) en 1982, es que el biberón también se dé a demanda. Y ahora explicaremos el porqué:

La leche artificial es de más difícil digestión que la materna, y por ello permanece más tiempo en el estómago, aproximadamente 3-4 horas. La recomendación, curiosamente, suele ser la de dar un biberón cada 3 horas.

Pero al igual que con la lactancia materna, no es necesario esperar a que el estómago esté vacío y no hay problema en ingerir leche artificial cuando todavía hay leche en digestión, por lo que el tiempo no debería estar nunca limitado.
Si un niño pide a las dos horas de haberse tomado un biberón es señal de que necesita comer, tenga o no tenga leche en el estómago (que por otro lado es imposible saberlo).
El problema de imponer unos horarios es que muchos niños tomarán leche antes de tener hambre (que sería un problema menor) y muchos otros (este problema es mayor) tomarán leche cuando ya lleven un rato pidiendo porque como..... “todavía no es la hora, estarán llorando por otra cosa” o simplemente “espera un poco, que todavía no te toca”...(Esta última es la formula más extendida).

Hay estudios realizados con lactantes alimentados con leche artificial, a los que se les administraba la fórmula más concentrada o más diluida.
El resultado fue que ellos mismos modificaban las tomas de modo que el consumo calórico al final del día era exactamente el mismo.

Ahora bien, cuando se habla de dar el biberón a demanda no se habla solamente del cuándo sino también del cuánto.
"Cuanto toma ya tu bebé?? 180??..90??...120???..."
Esta es otra pregunta típica que se hace a una madre que le da el biberón a su hijo, pero que sería impensable en una mamá que le de el pecho al suyo ¿verdad?

Por tanto, si no nos preocupamos por cuanta cantidad toman los "adictos a la teta", ¿por que tanta fijación con la cantidad y el horario de las tomas de los "adictos a los bibis"?
Los niños han de comer lo que sus cuerpos necesitan.En otras palabras, al igual que con la leche materna y el pecho, los niños que toman leche en biberón deben tomar exactamente lo que ellos quieran y en el momento que quieran.
El problema (para ellos) es que en estos casos los padres ven lo que toman.

Estoy tentada de inventar un biberón inteligente que sea transparente mientras se prepara la leche y opaco mientras el bebé la toma. De esta manera estarian en igualdad de condiciones con los bebés que toman leche materna, salvo que las mamás de estos tengan los pechos transparentes...jejeje

NO SOMOS MAQUINAS, Y SOBRETODO NO TODOS SOMOS IGUALES,y gracias que ya hay muchos pediatras que poco a poco van incorporando estas recomendaciones en sus consultas.
Por tanto y para resumir...
¿El bibebron a demanda es esclavo??....Si claro!!!..pero no más que dar el pecho, por tanto hace falta ser un poco más flexibles y tratar de entender que son seres muy pequeñitos que estan adaptando sus cuerpos a una nueva forma de alimentarse y necesitan de toda nuestra paciencia,comprensioón y cariño.
 
Aclaracion:
Desde este blog, apoyamos la lactancia materna 100%, pero como por desgracia en mi caso y en otros muchisimos, no ha sido posible llevar esta experiencia a buen puerto, tratamos de acercar la lactancia artificial lo maximo posible, para de esta forma ayudar a las mamás y bebés en esta situación.

Como en Brazos... en NINGUN sitio!!

Si del actual comportamiento que tenemos con los bebés dependiera su supervivencia, casi seguro estarían muertos la mayoría. Pasan la mayor parte del tiempo entre, cucos, moisés, cunas y gandulitas y no en los brazos de sus padres.

No podemos culpar a los padres por este comportamiento, pues poco a poco, hemos ido perdiendo nuestro instinto natural, posiblemente conducidos por un exceso consumista.

Para reafirmarme en esta postura, solo tenemos que recurrir a la observación de la naturaleza, donde no consigo ver a ningún mamífero/primate ( pongo este ejemplo por ser la especie más cercana a nosotros en costumbres) dejar a su cría en un tronco mientras ella esta cazando, durmiendo o comiendo.

Sería impensable!!! Cualquier depredador acabaría con ella!!

Gracias a nuestro instinto innato de supervivencia, nuestros bebés tienen esa "mala costumbre" de llorar cuando no están en contacto directo con sus madres, (entiéndase personas) y por ello, podamos estar alerta para poderlos proteger.

Sin embargo, no solo lloran por esa finalidad, sino que hay que tener en cuenta que llevan meses dentro de nosotras, acostumbrados a nuestra voz, olor, latidos de nuestro corazón y hasta de nuestros movimientos al caminar. ¿Cómo se van a encontrar igual de bien estando en un cuco aunque sea de última generación, con frenos ABS, 4 posiciones y plegado semiautomático??

Aun hay muchos padres que al preguntarles por "...cómo se comportan sus bebés..?", te dicen  "...pues es que solo quiere brazos y cuando la dejo en su cuna llora. No es un niño NORMAL!! ..”. A lo que la experiencia me ha llevado a responder..." Si que es NORMAL..., es un bebé"….

Hay que tener claro que a todos los niños les acaban por salir los dientes, todos acaban caminando, sabiendo hablar, comiendo solos, y hasta durmiendo solos, y que por supuesto algún día ya no querrán estar más en nuestros brazos... y este día es duro por lo que ello implica...Por tanto, no tengamos tanto miedo a que se acostumbren y nunca más se quieran bajar de nuestros brazos, AUN NO HE VISTO A NINGUN NIÑO CON 10 AÑOS EN UN PORTABEBÉS!!

Pero como todos tenemos un montón de cosas que hacer, y más si tenemos otros hijos a los que atender, existen opciones para poder conciliar estas dos posturas

• Hacer tareas
• y llevar a nuestros bebés con nosotros.

Recurrimos sin ir más lejos a la sabiduría de nuestros ancestros, tanto hace muchos siglos, como en muchísimas culturas, en la actualidad, donde no hay cochecitos (ni falta que les hacen) y donde muchas madres trabajan todo el día tanto en casa, como en los campos, mercados etc…

No pueden dejar a sus hijos "aparcados" para que "...se acostumbren llorando..., o "...ya se cansarán..."  para que ellas puedan estar más libres en la realización de la tareas.

Aquí os dejo una fotografía que yo misma saqué, en Tailandia, donde un niño está llevando a otro mucho más pequeño.

 Quizás, la geografía de su entorno y la experiencia, les ha enseñado a lo largo de los años que llevar a sus bebés a cuestas es lo mas práctico para ambos.

Yo con mi primer hijo, no tuve la suerte de tener esta información a mano, incluso me dejé llevar por los consejos a mi alrededor, “que dejarlo en una gandulita era comodísima, y poco menos que “llora por vicio, pues esta comido y con el pañal seco”...o la famosa frase "...los niños son muy listos..."

Con mi segunda hija estoy poniendo en práctica el tenerla conmigo todo lo que puedo y más...hasta el punto de dormir juntas.

¿¿Resultado??....un bebé mucho más tranquilo y que poco a poco se siente más seguro, que come perfectamente (a demanda, ya ampliaré información en otro post,)  y que apenas tiene motivos para llorar.

Angelina Jolie y Brad Pitt

Os animo a que probéis la opción, hay muchas formas de llevar a los bebés, es un método relativamente barato y cómodo, pues se ajusta perfectamente tanto a nuestra forma como a la del bebé, ya que es ergonómico.

Os dejo aquí un enlace perfecto para que podáis averiguar más cosas acerca de este sistema que parece un tanto “hippy” según comentan algunas mamás, pero que es muy beneficioso para nuestros pequeños.

 

http://www.kangura.com/

Dejemos a un lado la estética y sigamos nuestro instinto, quizás en el fondo no lo hayamos perdido tanto a pesar de los años y de nuestra sociedad….

 

En defensa de las cesáreas....

Hace tan solo 9 días he vuelto a ser madre, en esta segunda ocasión de una preciosa niña a la que hemos puesto el nombre de Mayla. Ella, al igual que su hermano Joel, han llegado a este mundo gracias a los avances médicos, sin los cuales o ellos, o yo, o en el peor de los casos los 3, estríamos muertos...

Entiendo perfectamente todas las páginas,asociaciones, blogs, webs,etc, etc...que defienden un parto natural y respetado, yo misma he sido y soy una gran defensora, pero a la vez me he tenido que conformar con que mis hijos puedan llegar a este mundo sanos y salvos.

Es verdad que no es un método natural por el que nacer, pero también es verdad que miles, millones de mujeres y sus bebés a lo largo de la historia, podrían haber salvado sus vidas si este metodo lo hubieran tenido al alcance.

Sé que en mi caso y en muchos otros cercanos, era la mejor opción que teníamos, debido quizás a la posición de los bebés, a problemas físicos de la madre, o a un parto que se estanca durante horas y horas y que no avanza.
 No por ello somos menos madres que las demás, no por ello queremos menos a nuestros hijos o a nosostras mismas (prueba de ello es la costura que llevaremos de por vida en nuestro vientre) y no por ello sufrimos menos, ya que el post-operatorio es muy duro, pues hay que recuperar no solo la parte externa que todos ven, sino todo lo interno que tambien ha tenido que ser cosido.Recordemos que se trata de una CIRUGÍA MAYOR

Por ello, y sin que sirva de generalización, hago este escrito para todas aquellas madres, que por uno u otro motivo han tenido a sus bebés por este método, poco natural.....SÍ, perto efectivo salvando 2 vidas.

Desde aquí doy gracias al equipo médico tanto de la Clinica del Remei, como de Corachán, por haberme tratado con tanto cariño en un proceso, que a pesar de no haber escogido, ha sido la opción por la que hoy día, puedo tener a mis hijos en mis brazos.

Si a ti también te hicieron una cesárea, piensa que puede que te la hayan hecho por comodidad del médico, tal y como se viene comentando muy a menudo,o puede que no te quedara otra opción para tener a tu hij@, pero sea como fuere,ahora ya tienes a tu tesoro y no va a ningun sitio el estarse lamentando.
Por eso cada día que me veo la cicatriz, pienso que es el mejor tatuaje que puedo llevar en mi cuerpo, ya que ha sido la puerta de entrada a la vida de mis 2 hijos!!!.

10 razones para portear los bebes

Portear es algo más que una moda.  También para para hacer mil recados y gestiones en la propia ciudad portear ofrece claras ventajas en libertad de movimientos. Pero razones prácticas al margen, el portear a nuestro bebé (o llevarlo en brazos) también tiene otras importantes ventajas para una crianza feliz.

1. Los bebés lloran menos. Un estudio realizado por un equipo de pediatras en Montreal evaluó a 96 parejas de madres y sus bebés. Se pidió a un grupo que llevara en brazos a sus hijos durante tres horas más al día de lo habitual, independientemente del estado del bebé. Al grupo de control no se le dio ninguna regla especial. Al cabo de seis semanas, los bebés del primer grupo lloraban un 43% menos que los del segundo grupo.

2. Los bebés que se llevan mucho en brazos son más flexibles y fáciles de manejar puesto que no pierden la elasticidad de sus miembros. La investigadora Margaret Mead observó la inusual flexibilidad de los bebés balineses, que siempre iban cargados. Ella identificó que mientras el bebé es cargado, hay un proceso de doble sentido entre quien carga y el bebé cargado.
 3. Mayor desarrollo mental. Los bebés dedican más tiempo en alerta tranquila cuando van en brazos. Este es el estado ideal para aprender. Sus sentidos son estimulados cuando van en brazos (siempre que haya un lugar donde refugiarse, claro). Cuando el bebé va en brazos, ve el mundo desde el mismo sitio que el portador, en lugar de ver el techo desde su capazo, o las rodillas o tubos de escape desde su cochecito. Cuando la madre habla con alguien, el bebé forma parte de la conversación y se “socializa” con la comunidad a la que pertenece.
4. Mejoría en madres deprimidas. Los bebés que no están en brazos necesitan mayor interacción verbal y contacto visual, simplemente para asegurarse de que hay alguien allí. Llevar al bebé a cuestas es una magnífica manera de conectar con el bebé y proveerle la estimulación que necesita, sin “tener que” hacerlo.

5.  Beneficios para el desarrollo de la cadera y columna del bebé. La posición rana es ideal para la cadera, con las piernas bien abiertas y dobladas con las rodillas más altas que los cachetes. La columna se desarrolla y estira en tres fases durante el primer año así que es inútil preocuparse para que el bebé esté con la columna bien recta sobre el colchón, ya llegará el día con el estiramiento de las lumbares.
6. Proporciona seguridad emocional, tranquilidad e intimidad. Estar pegado al cuerpo de su cuidador/a le permite al bebé sentir el olor, los latidos del corazón y los movimientos del cuerpo. El mejor cóctel para sentirse bién, para la autoestima, para sentir el placer global de su cuerpo. Tal y como advierte el psiquiatra Spitz el afecto vital (el contacto físico) es imprescindible para de los bebés, es el alimento que garantiza la supervivencia.
7. Permite el amamantamiento a demanda de una manera discreta y segura.

8. Mayor libertad de movimientos. También permite tener al porteador/a las manos libres para hacer otras actividades, subir y bajar al bus o al metro.
9. Ocupa poco espacio cuándo no lo utilizamos y le podemos dar otros usos como por ejemplo una hamaca.
10. En general comparativamente puede decirse que los sistemas de porteo son más económicos que los carritos. Quizás ese sea un motivo por el  que la indústria del progreso consumista desvalora la práctica del porteo, no?

I Congreso y Feria Alimentacion Consciente

Tendra lugar en el C.C. de l ´ILLA en Barcelona.

 parece muy interesante asi que os dejo el enlace para que le podais echar un vistazo a las conferencias y los ponentes.

ya contareis los que hayais ido......
nos vemos alli...

A la rica Fresa...???

¿A quien no le gusta esta fruta roja y bonita, con ese aroma tan peculiar, que encontramos en cestitas o a granel en fruterías y supermercados?
Si alguien ha cultivado alguna vez fresas en su jardín vera que el proceso es maravilloso, una planta que crea unas bonitas flores blancas que se convierten en apetitosas fresas. La sensación de comerlas recién cogidas de la planta es estupenda.
Imaginaba que su cultivo, a lo grande, debía ser algo parecido. Pero nada más lejos de la realidad.
Hay un documental frances “La rançon de la fraise”, sobre la producción de la fresa española en Huelva, creo es verdaderamente increible, por lo que en él se ve.

Los campos donde se cultiva la fresas se cubren de plástico negro, que a su vez se cubren con invernaderos. Para fertilizar esa tierra y conseguir una buena producción se riega con agua que incluye toda clase de aditivos químicos, algunos de ellos muy nocivos tanto para la salud como para el medio ambiente. Las temporeras, porque la gran mayoría son mujeres, son traídas expresamente de países del este o Marruecos para dicho trabajo, y sus condiciones laborales son bastante deplorables – de ello también habla el documental, sólo como apunte decir, que en el momento en el que bajan del autocar, el que las contrata les retira el pasaporte hasta el día que se marchan......
Ellas son las encargadas de la plantación, la recolecta y la colocación de la fresa en esas cajitas o bandejas que solemos encontrar en los supermercados.

Cuando la fresa se dirige a la exportación, su primera parada es Perpignan, ya en territorio francés. Allí se coge una muestra de las fresas y un laboratorio, a petición de las empresas compradoras, analiza el nivel de sustancias químicas que contiene. Han de cumplir unos varemos que marca la Unión Europea, si no es así las mandan de vuelta a España donde se comercializan sin problemas, para su consumo directo, o bien se venden a empresas que las utilizan en sus productos (mermeladas, yogures, pasteles,…), ya que en nuestro país las leyes son más “permisivas”, (digamoslo asi...)

El residuo material que genera este tipo de producción va a parar a unos “vertederos” improvisados situados en las inmediaciones de los campos, que no son más que terrenos al aire libre, que hacen frontera con los límites del Parque de Doñana, donde se pueden encontrar grandes cantidades de plástico, y centenares de garrafas de productos químicos, todo ello degradándose bajo el sol y la lluvia, y filtrando su toxicidad en la tierra. ¿Alguien oyó hablar alguna vez de reciclaje o de control de residuos tóxicos en este lugar? La imagen es realmente desoladora.
Por no hablar del agua que se utiliza para regar, con altas dosis de sustancias químicas, que penetran de nuevo en la tierra, donde se encuentran los acuíferos, que van a parar de nuevo a Doñana.
Y si la demanda es grande y hay que sacrificar alguna zona de bosque perteneciente al parque para cultivar más fresa, de alguna manera el agricultor consigue los permisos para hacerlo....¿¿¿....????
¿Es ésto agricultura o es más bien quimicultura?¿Qué estamos comiendo?¿Por qué se ha llegado a esto?

Nos han vendido que sólo debemos comer “la fresa de la foto”, esa grande, roja, y sin una imperfección.Cuando personalmente pregunté en una fruteria por verdura y fruta ecologica, me dijeron que no se venden bien tanto por su precio, como por su ASPECTO!!!!
Parece ser que el consumidor prefiere fruta de plastico brillante y sin imperfecciones.
 Para que todas las fresas sean como la de la foto, hay que adulterarlas, y todo ello tiene unas consecuencias....
Pero eso, a las grandes farmacéuticas y petroquímicas que venden los productos químicos y los plásticos les da igual,
al agricultor-terrateniente no le vengas con cuentos de toxicidad, si él se come las fresas y no le ha pasado nada.
Y si los ecologistas o la opinión pública dan mucho la lata, me largo a Marruecos a montar el chiringuito, que allí no me ponen pegas de ningún tipo.

Beneficio, beneficio y más beneficio. A cambio de contaminación, problemas de salud y explotación laboral.
Lo caras que nos estan saliendo las fresas ¿¿¿no????


Me gustaría poder ofrecer un enlace al vídeo, pero por “alguna extraña razón” no está disponible en internet. Os dejo un enlace a una webs españolas que también hacen eco al documento. Una de ellas es el blog Er Desván, y la otra h-economia de Huelva. También dejo el enlace a la cadena de televisión francesa France5 que ya emitió el reportaje el pasado año.

PROTESTA APAGON "DIARIO EN INDEFINIDO"

A partir de hoy 15 Febrero de 2011 y hasta que se consigan resulatdos, se convoca accion multitudinaria a nivel ESPAÑA-EUROPA-MUNDIAL cerrar la luz durante 5 min a partir de las 22:00 hrs.
ya existen nuemerosos grupos en facebook pero el mas completo en cuanto a informacion y rigor es este GRUPO EN FACEBOOK.

Juntos podemos, si resistimos y pensamos que no somos solo una hormiguita frente a los grandes.
Millones de hormiguitas, se convierten en PLAGAS y acaban con poblaciones enteras......
PIENSALO y ACTUA!!!